Wheaty® Metwursti-Savuseitansalaatti

    Raaka-Aineet:

    • 1 paketti Wheaty® Metwurstia 200 g
    • 1 paketti Wheaty® Savuseitan-leikettä 100g
    • 150 g erilaisia ja eri värisiä salaatinlehtiä
    • 100 g hyvin hienoksi leikattuja kaalin suikaleita
    • 100 g Cocktail-tomaatteja
    • 2 paprikaa
    • 3 rkl oliiviöljyä
    • 1 1/2 sitruunaa mehuna
    • pippuria ja suolaa
    • sokeria
    • chilijauhetta
    • 1-2 valkosipulin kynttä
    • 1 punasipuli

    • Reseptin tekijä:

    • Rainer Dörsam

    • Valokuva:

    • Klaus Gaiser

    Huuhtele salaatti ja anna kuivaa. L eikkaa sinä aikana Wheaty Metwursti siivuiksi, tomaatit neljään osaan ja paprikat ohuiksi renkaiksi. Wheaty Savuseitan viipaloidaan ja lisätään kaalisuikaleiden ohella edellisten sekaan suureen kulhoon. Oliiviöljy, sitruunanmehu ja kaikki mausteet sekoitetaan marinadiksi. Punasipuli kuutioidaan ja lisätään marinadiin. Kastike sekoitetaan metwursti-vihannesten sekaan. Tarjoiluastiaan salaatinlehdet alle
    jonka päälle kumotaan marinadi.

    Hyvää ruokahalua!

    Ravintosisältö/näringsvärde/100 g:

    KCal215
    kJ897
    Proteiinia14,0
    Hiilihydraatteja7,8
    Rasva13,5