Wheaty® Virginia-Steak vihannespedillä

Raaka-Aineet:

  • 2 pakettia Wheaty® Virginia-Steak -pihvejä a 190 g
  • Auringonkukkaöljyä
  • 2 punaista paprikaa
  • 2 keltaista paprikaa
  • 1 sipuli
  • 2 tomaattia
  • 1 kurkku
  • 1 munakoiso
  • 100 g herkkusieniå
  • 1 rosmariinin oksa
  • 1 rkl paprikajauhetta
  • suolaa, oliiviöljyä

  • Reseptin tekijä:

  • Rainer Dörsam

  • Valokuva:

  • Klaus Gaiser

Paprikoista poistetaan siemenet ja ne leikataan ohuiksi siivuiksi.
Kuorittu sipuli pienennetään. Tomaatti kaltataan ja kuutioidaan. Kurkusta voi poistaa kuoret ja siemenet. Se paloitellaan. Munakoiso pestään, leikataan siivuiksi ja kuutioidaan. Herkkusienet leikataan neljään osaan.

Kasvikset ja rosmariini kuumennetaan oliiviöljyssä. Annetaan hautua n. 10 min.
Maustetaan paprikajauheella ja haluttaessa suolalla.

Wheaty® Virginia-Steak paistetaan auringonkukkaöljyssä kypsäksi ja rapeapintaiseksi.

Hyvää ruokahalua!

Ravintosisältö/näringsvärde/100 g:

KCal275
kJ1153
Proteiinia24
Hiilihydraatteja12,2
Rasva14,3