Ostern in Frieden verbringen: Zum Beispiel mit Green-Piece-Spießen:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀1 Packung Wheaty Veganes Greenpiece⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀20 Kirschtomaten⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Holzspieße⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Rucola⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Für die Marinade:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀45 ml Ahornsirup⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀30ml Olivenöl⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀15 ml Shoyu⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀10 ml vegane Worcester-Sauce⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀2 TL scharfer Senf⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Für die Marinade alle Zutaten in einer Schüssel mischen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Das vegane Steak der Länge nach halbieren und dann in fünf Teile schneiden, um 10 mehr oder weniger gleich große Stücke zu erhalten (insgesamt: 20 Stück). Die Stücke in einen tiefen Teller legen, die Marinade hineingießen, durchmischen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Auf die Spieße abwechselnd Tomaten und die marinierten Greenpiece-Stücke stecken. Die Spieße grillen oder in einer Auflaufform im Ofen 30 Minuten bei 180° C garen (abgedeckt, dann wird das Steak sehr zart). Mit Rucola servieren.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#wheaty #theveganway #govegan #vegan #ostern #seitan #hailseitan #allhailseitan #seitansaves #seitansaveslives #bio #eifrei #palmölfrei #lactosefrei #futurefood #crueltyfreefood #friendsnotfood #organic #richinproteins #vegansofinstagram #veganlife #veganlifestyle #veggie #veganrecipes #whatveganseat #plantbased #osteressen #greenpiece #steak #veganessteak

BODYSTARTOstern in Frieden verbringen: Zum Beispiel mit Green-Piece-Spießen:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀1 Packung Wheaty Veganes Greenpiece⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀20 Kirschtomaten⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Holzspieße⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Rucola⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Für die Marinade:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀45 ml Ahornsirup⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀30ml Olivenöl⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀15 ml Shoyu⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀10 ml vegane Worcester-Sauce⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀2 TL scharfer Senf⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Für die Marinade alle Zutaten in einer Schüssel mischen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Das vegane Steak der Länge nach halbieren und dann in fünf Teile schneiden, um 10 mehr oder weniger gleich große Stücke zu erhalten (insgesamt: 20 Stück). Die Stücke in einen tiefen Teller legen, die Marinade hineingießen, durchmischen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Auf die Spieße abwechselnd Tomaten und die marinierten Greenpiece-Stücke stecken. Die Spieße grillen oder in einer Auflaufform im Ofen 30 Minuten bei 180° C garen (abgedeckt, dann wird das Steak sehr zart). Mit Rucola servieren.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#wheaty #theveganway #govegan #vegan #ostern #seitan #hailseitan #allhailseitan #seitansaves #seitansaveslives #bio #eifrei #palmölfrei #lactosefrei #futurefood #crueltyfreefood #friendsnotfood #organic #richinproteins #vegansofinstagram #veganlife #veganlifestyle #veggie #veganrecipes #whatveganseat #plantbased #osteressen #greenpiece #steak #veganessteak
BODYEND