- 1 Packung Wheaty Vegane Merguez
- 1 Zucchini
- 2 Möhren
- 2–3 Tomaten
- 150 g Couscous
- 200 ml Gemüsebrühe (heiß)
- 1 EL Olivenöl
- 2 EL Pinienkerne
- 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
- Salz, Pfeffer
Zum Servieren:
- 2 Fladenbrote
- süßes Feigen-Chutney
- scharfe rote Sauce oder Harissa
- Zitronenspalten
- frische Minze (zum Garnieren)
- Den Couscous in eine Schüssel geben, mit der heißen Gemüsebrühe übergießen und etwa 5–10 Minuten quellen lassen. Anschließend mit einer Gabel auflockern und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken.
- Die Zucchini in Scheiben schneiden und kurz in einer Pfanne mit etwas Olivenöl von beiden Seiten anbraten. Die angebratenen Scheiben mit Salz und Pfeffer würzen. Die Möhren und Tomaten in Stifte bzw. Scheiben schneiden.
- Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl goldbraun rösten und beiseitestellen.
- Die Wheaty Vegane Merguez auf dem Grill oder in einer heißen Grillpfanne rundherum knusprig anbraten.
- Den Couscous auf einer Platte oder einem Brett anrichten. Die Merguez, die Zucchini, die Möhren und die Tomaten darauf verteilen. Mit gerösteten Pinienkernen, frischer Minze und Sesam bestreuen.
- Dazu passen warmes Fladenbrot, ein süßes Feigen-Chutney, eine scharfe rote Sauce und Zitronenspalten zum Beträufeln.




Vegane Merguez






























































































